添加日期：2019年8月30日 阅读：2264
螺旋藻是一个近年来非常流行的养生保健品，尤其是可以帮助我们改善和管理好体重的作用得到了很多人的喜爱。那么螺旋藻可以改善失眠吗?
螺旋藻可改善失眠
很多朋友在生活中都慢慢体会到失眠带来的痛苦，不同的人出现失眠的原因不尽相同，所以在处理上面的方法也就很不一样。根据了解可以知道，螺旋藻里面含有的营养成分非常丰富，是一个安全有效的保健品，能辅助改善失眠的情况，但是**不可以完全依靠螺旋藻来治疗失眠。
失眠是多种因素引起的情况，具体的处理办法要具体分析，螺旋藻仅仅是一个保健品，不具有治疗的作用，只有改善和调理失眠的作用，所以失眠的朋友还应该在生活中多注意调理。
螺旋藻的功效：
1、调节免疫力：螺旋藻的加工生产过程很复杂，它的物理形态小于人体的正常细胞，同时在也保留了营养物质的完整性和活性，所以人们在使用了螺旋藻之后，可以大幅度的提高身体的免疫力，提升人体的抗疲劳能力和耐缺氧能力。
2、降血脂减肥：有的朋友出现了血脂高和血压高的情况，那么坚持使用螺旋藻一段时间之后，可以有效的降低血脂和血脂。很多朋友都会选择通过饭前空腹使用螺旋藻来起到减肥的作用，主要是该物质可以减少脂肪在体内的合成，同时营养成分也非常的丰富，所以是减肥的一个不错选择。
3、抗辐射通便：长期面对电脑的朋友需要做好防辐射的工作，吃螺旋藻就是一个很不错的方法，同时可以及时补充能量，让大脑处于一个清醒状态。此外出现便秘的朋友也可以考虑使用螺旋藻进行改善，可以让体内的垃圾与毒素迅速排出体外，但是不会产生腹泻的症状。
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
